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有氧运动的七大误区
到目前为止,有氧运动经历了三个发展阶段。最初,随着马拉松运动的开展,这项公路跑步运动便作为增进健康和…[详情] -
公共健身器材要建更要管
近日,记者对中心城区聂耳公园内的健身器材使用情况进行了走访调查,发现这些健身器材普遍存在年久失修、损…[详情] -
室外健身器材减肥瘦身有绝招
现在很多人喜欢健身运动,那么健身要注意哪些呢?健身的方法有哪些呢?下面就来了解一下不宜坚持的三种健身…[详情] -
公共体育设施每周开放至少35小时
我省体育设施向社会开放管理办法5月1日起施行记者从省政府网站获悉,《江苏省体育设施向社会开放管理办法…[详情] -
中国国际体育用品博览会22日福州开幕
继去年成功举办第33届中国国际体育用品博览会之后,今年的体博会再度落户福州,并将于4月22日至25日…[详情] -
体育健身器材的三大分类及选择
重庆巨浩体育器材为您介绍体育健身器材的三大分类及选择1、依据体育运动的项目分类,这是将所有与同一运动…[详情] -
村建体育公园器材村民造 已用6年,性能完好无损
有道是“自己动手,丰衣足食”,在恩平高元村则是“自己动手,器材我有”——— 一个乡村近2亩的体育健身…[详情] -
跑步机减肥方法 怎么用家用健身器材减肥才有效
很多时候我们不喜欢外出跑步,或因天气原因或者时间问题,因此,一种适合家用的健身器材——跑步机流行起来…[详情] -
小区健身器械,你会用几种?
秋千、立式旋转器、转体器、蹬力器……近年来,各种各样的小区健身器械日益普及, 每天都有不少人在用这些…[详情] -
怎么锻炼臂力最见效 常见锻炼臂力健身器材
事实上人体力量大小和人体的肌肉是成正比的。臂力大说明手臂的肌肉含量高,臂力小说明手臂肌肉含量低。因此…[详情]