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有氧运动的七大误区
到目前为止，有氧运动经历了三个发展阶段。最初，随着马拉松运动的开展，这项公路跑步运动便作为增进健康和…[详情] -
室外健身器材减肥瘦身有绝招
现在很多人喜欢健身运动，那么健身要注意哪些呢？健身的方法有哪些呢？下面就来了解一下不宜坚持的三种健身…[详情] -
体育健身器材的三大分类及选择
重庆巨浩体育器材为您介绍体育健身器材的三大分类及选择1、依据体育运动的项目分类，这是将所有与同一运动…[详情] -
跑步机减肥方法 怎么用家用健身器材减肥才有效
很多时候我们不喜欢外出跑步，或因天气原因或者时间问题，因此，一种适合家用的健身器材——跑步机流行起来…[详情] -
小区健身器械，你会用几种？
秋千、立式旋转器、转体器、蹬力器……近年来，各种各样的小区健身器械日益普及， 每天都有不少人在用这些…[详情] -
怎么锻炼臂力最见效 常见锻炼臂力健身器材
事实上人体力量大小和人体的肌肉是成正比的。臂力大说明手臂的肌肉含量高，臂力小说明手臂肌肉含量低。因此…[详情] -
体育器材保养知识厂家介绍
健骑机这是一种全身80%的肌肉关节同时参加运动的一种不可多得的器材。它除了可锻炼全身肌肉关节之外，还…[详情] -
购买家用健身器材 因人而异
本报讯据统计，在过去的5年里，健身器械消费的增长是每年11％。由此看来，热爱健康的现代人正在越来越多…[详情] -
健身器材的基本分型
①全身性健身器械：如10项综合训练器、家用16功能健身器等；②局部性健身器械：如健身自行车、划船器、…[详情] -
重庆健身器材建议有氧健身并非时间长就好
经常进行有氧运动对健康大有好处：降低患肥胖症和糖尿病的风险，强化心血管系统，还有可能避免老年痴呆症的…[详情]
